Likebd.com

Bangladesh Latest Tips and Tricks Online Blog Community Place

Category: লাইফস্টাইল

পেটের সমস্যায় ৬ প্রাকৃতিক সমাধান

বিডিলাইভ ডেস্ক: পেটে গ্যাস হলে, কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দিলে, বমি বমি ভাব আসলে কিংবা বদহজম হলে কিছু ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবস্থার মাধ্যমে সুস্থ থাকা যায়। শুনতে অবাক লাগলেও হাতের কাছেই পাওয়া যায় এসব উপকরণ। চলুন জেনে নেয়া যাক তেমন কিছু প্রাকৃতিক সমাধানের কথা:# ভাত চাপেট খারাপ নিয়ন্ত্রণে আনতে বা ডায়রিয়া থামাতে ভাত চা পান করতে […]

শিশুর ‘স্ক্রিন টাইম’ আসক্তির ক্ষতিকর দিক

বিডিলাইভ ডেস্ক: বর্তমানে শিশুরা প্রযুক্তির প্রতি আসক্ত হয়ে পড়ছে। এতে শিশুর নানা রকম সমস্যা দেখা দিচ্ছে। পাঁচ বছর বয়স পর্যন্ত শিশুর প্রায় ৮৫ ভাগ মস্তিষ্ক বিকশিত হয়। প্রযুক্তির আসক্তি একজন শিশুর ব্রেইনের সুস্থ বিকাশকে প্রভাবিত করে। লেখাপড়া, সামাজিক যোগাযোগ, বিনোদন কিংবা সৃষ্টিশীলতা যাই আমরা বলি না কেন বাধাগ্রস্ত হয়, যদি শিশুটি টু-ডাইমেনসনাল (দ্বি-মাত্রিক) জগত নিয়ে […]

ক্যান্সার প্রতিরোধসহ গোলমরিচের উপকারিতা

বিডিলাইভ ডেস্ক: গোলমরিচ ক্যান্সার প্রতিরোধ করে। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি গোলমরিচের রয়েছে নানা স্বাস্থ্যগুণ। এই উপকরণে রয়েছে উল্লেখযোগ্য কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা।ক্যান্সার প্রতিরোধক:গোলমরিচ ক্যান্সার প্রতিরোধ করে। কিন্তু এর গুণাগুণ আরও বেড়ে যায় যখন হলুদের সঙ্গে গোলমরিচ মেশানো হয়। এতে রয়েছে ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, ফ্লেভোনয়েড, ক্যারোটিন ও অন্যান্য অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যা ক্ষতিকর ফ্রি রেডিক্যালস অপসারণ করে। ভালো […]

রক্তস্বল্পতা দূর হবে যেসব খাবারে

বিডিলাইভ রিপোর্ট: রক্তে হিমোগ্লোবিনের অভাব হলে রক্তস্বল্পতা হয় আর এতে করে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। এ ছাড়া মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা, চোখে অন্ধকার দেখা, অল্প পরিশ্রমে হাঁপিয়ে ওঠা, বুক ধড়ফড় করা, মাথা ঝিমঝিম করা, মেজাজ খিটখিটে হওয়া, কাজকর্মে অনীহা, অনিদ্রা, অল্পতে মনোযোগ নষ্ট হওয়া, নখে গর্ত, খাবারে অরুচি, বমির ভাব, হজমে ব্যাঘাত ইত্যাদি সমস্যা দেখা […]

বর্ষায় তৈলাক্ত ত্বকের বিশেষ যত্ন

বিডিলাইভ ডেস্ক: বর্ষাকালে ভ্যাপসা গরম বিরাজ করে। এই গরমে ঘেমে ত্বক তৈলাক্ত হয়ে যায়। যাদের ত্বক এমনিতেই তেলতেলে তাদের বিপদ আরও বেশি। ত্বকের অতিরিক্ত তেল ব্রণের কারণ। এছাড়া এ ধরনের ত্বকে মেকআপও সহজে বসতে চায় না। ত্বকের অতিরিক্ত তেল দূর করার জন্য ব্যবহার করতে পারেন প্রাকৃতিক উপাদান। জেনে নিন তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে কী করবেন-  চন্দন:তৈলাক্ত […]

গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তির উপায়

বিডিলাইভ ডেস্ক: আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে।অনেকেরই এ সব খাবার খাওয়ার পরে পেট ব্যথা বা বুকে ব্যথা কিংবা বদ হজম হয়। অথচ এই সমস্যা দূর করার জন্য ওষুধ না খেয়ে এই ৫টি উপায় মেনে চলুন:-১. আধা ইঞ্চি পরিমাণ কাঁচা […]

এবার প্রাকৃতিক উপায়ে মশা তাড়ান সহজেই

বিডিলাইভ ডেস্ক: বর্ষাকালে গাছের টবে কিংবা ছাদের জমে থাকা পানিতে বাড়ে মশার উপদ্রব। চিকুনগুনিয়ার মতো রোগ ছড়িয়ে পড়ছে এই মশা থেকেই। এছাড়া বাড়ির আশেপাশে ডোবা অথবা নোংরা জলাশয় থাকলে মশার উপদ্রব দেখা যায় বেশি। অপরিষ্কার ঘরেও মশা সহজে বংশবিস্তার করে। বাজারের মশা তাড়ানোর ওষুধ বেশিরভাগই বিষাক্ত। ঘরে শিশু থাকলে এগুলো ব্যবহার না করাই ভালো।চলুন জেনে […]

অল্পতেই ক্লান্তি দূর করবে এই খাবারগুলো

বিডিলাইভ ডেস্ক: অল্প পরিশ্রমেই যদি হাঁপিয়ে যান তবে বুঝতে হবে আপনার শরীরে ঘাটতি রয়েছে এনার্জির। এনার্জির অভাবে ঘনঘন ক্লান্ত লাগে। এছাড়া কমে যায় কর্মক্ষমতা। ক্লান্তি কমিয়ে দিনভর কর্মক্ষম থাকতে চাইলে দৈনন্দিন ডায়েট চার্টে রাখতে পারেন এই খাবারগুলো-       # কলাপ্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম পাওয়া যায় কলায়। পটাসিয়াম শর্করাকে ভেঙে এনার্জির যোগান ঠিক রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে […]

ঘর সাজাতে কর্নার র‍্যাক

বিডিলাইভ ডেস্ক: শিল্পচর্চার মাধ্যমে কখনো কখনো কুঁড়েঘরকেও নিজের মতো সাজিয়ে বিশাল অট্টালিকায় পরিবর্তিত করা যায়। ঘর যেমন সাজানো যায় নানা রঙের বাতি, ওয়ালমেট কিংবা ফুলের ঝাড় দিয়ে তেমনি সাজানো যায় শোপিস দিয়েও। গৃহের অন্যান্য আসবাবপত্রের মতো কর্নার র‍্যাক আপনার গৃহসজ্জায় পূর্ণতা এনে দিবে।আপনার ঘরে নান্দনিকতার ছোঁয়া আনতে শোপিসের তুলনা নেই। ঘরের একটি কোনায় র‍্যাকে থাকা […]

ডেঙ্গুজ্বরে করণীয়

বিডিলাইভ ডেস্ক: ডেঙ্গুজ্বরে প্রচুন্ড শরীর ব্যথা হয় যা হাড় ভাঙ্গা ব্যথার মত তীব্র। আমাদের দেশে জুলাই থেকে ডিসেম্বর মাসে এর প্রাদুর্ভাব বেশি হয়। এডিস জাতীয় মশার কামড়ে ডেঙ্গুজ্বর হয়। ডেঙ্গু ভাইরাস কয়েক প্রকারের। একধরণের ভাইরাস দিয়ে সংক্রমণ হলে সে ভাইরাস দিয়ে আর ভবিষ্যতে ডেঙ্গু হবে না। তবে তার যদি অন্য প্রকার ভাইরাস দিয়ে পরবর্তীতে ডেঙ্গুজ্বর […]

Page 3 of 6112345...102030...Last »
Likebd.com © 2018